８月２１日 全校朝会 記念すべき 200回
今日の全校朝会では，体操をしました。
神経に働きかけて体の動きをよくする体操です。
① 神経を刺激する！くねくね体操１「くの字体操」
② 神経を刺激する！くねくね体操２「Ｓの字体操」
③ 神経を刺激する！「がにがに体操」
膝と肘をくっつけてコミカルに動かします。
かかと落とし
姿勢よく，ゆっくり大きく真上に伸び上がり、ストンと一気にかかとを落とす
かかとの反対，くるぶしを中心に指先を上げます。
ドローイン
① 息を鼻から吸ってお腹を膨らませる。
② 口から細く長くお腹の中の空気を吐き出しお腹を凹ます。
夏休みの間この運動を毎日１０回続けてください。
運動神経がよくなるようです。
ＮＨＫ「がってん！」から