伊佐市立南永小学校ブログ

朝のかけ足や鉄棒・タオル投げ・なわとびをした後，

多目的室でKOBA式体幹トレーニングを行っています。

バランスを取る運動です。

腹筋を鍛えています。

夏休み中も毎日取り入れるといいですね。