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2017年1月20日 (金)

親業出前塾(家庭教育学級)

 1月20日,親業出前塾(家庭教育学級)がありました。

 講師に,土生さとみ先生をお呼びして,KOBA式体幹

 トレーニングの基礎を学びました。

 参加した保護者の皆さんや子どもたちは,土生先生の

 熱心な説明を聞きながら,様々な体幹トレーニングに

 挑戦していました。姿勢の改善や体のバランスづくり,

 ストレス解消,腰痛や頭痛の改善などに役立つそうです。

 参加した皆さんは,これからも自宅でトレーニングを

 続けようと意欲満々でした。

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